2019年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 11日:
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423 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 20.25g | 炭水化物: 30.03g.
朝食: Кофе с Молоком, Сыр, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Овсяное Печенье. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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