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12.19.2012
7:35 AM
Blood Sugar:114mg/dL
Breakfast carbs:53 * 0.62= 33.0/2.7=12.0 Novalog Insulin Units. Carbs reduced by 38% to accommodate Metformin.
Lisinopril 20mg
Metformin 500mg
Lipo Slim 1 capsule
ProGrade K20 1 Capsule
ProGrade Metabolism 2 capsules
Biotin 1 tablet
12:00 PM
Blood Sugar:120mg/dl
Lunch Carbs:58.4 * 0.66 = 38.5/2.7=15.0 Novalog Insulin Units. Carbs reduced by 34% to accommodate Metformin.
Metformin 500mg
Lipo Slim 1 capsule
ProGrade K20 1 capsule
ProGrade Metabolism 2 capsules
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 19日:
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1378 kcal
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脂質: 60.72g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 124.47g.
朝食: El Zed-My Coffee, Pig In a Blanket Dutch Style, Ketchup, Bananas. 昼食: Orange, Chicken Thigh, El Zed-My Coffee, Sliced tomato, Kraft american single, hamburger with cheese and bun. 軽食/その他: Triscuit Dill, Sea Salt & Olive Oil. もっと...
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5596 kcal
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運動:
休憩 - 4 時間, 睡眠 - 7 時間 30 分, デスクワーク - 6 時間 30 分, 運転 - 1 時間, 家事 - 2 時間, 座る - 1 時間, 立つ - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間. もっと...
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