2019年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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283 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 5.05g | 炭水化物: 26.04g.
昼食: Weihenstephan Die Streichzarte, Weizenbrötchen. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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