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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1221 kcal
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脂質: 65.55g | たんぱく質: 75.70g | 炭水化物: 75.72g.
朝食: Queijo Minas, Café, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . 昼食: Rúcula, Alface de Folha Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Molho Vinagrete, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Kodilar Grão-de-Bico . 夕食: Macarrão de Abobrinha, Ovo Cozido. 軽食/その他: Café, Queijo Minas, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Cashews Royale Castanha de Caju. もっと...
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