Доброе утро☕️ Завтрак (543 ккал) Овсянка с мёдом, зерновой хлеб с рикоттой и маслинами
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
|
1584 kcal
|
脂質: 69.86g | たんぱく質: 77.87g | 炭水化物: 164.86g.
朝食: Мёд, Овсяные Хлопья Клинские, Маслины без Косточки, Рикотта Лайт, Черемушки Хлеб Зерновик. 昼食: Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Рубин, Семга, Квашеная Капуста. 軽食/その他: Орех Пекан, Миндаль, Банан, Апельсин. もっと...
|
|