2019年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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408 kcal
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脂質: 13.10g | たんぱく質: 18.59g | 炭水化物: 50.31g.
朝食: Valfrutta 100% Frullato Veggie, Jentu Insalata Mista, Italiamo Pomodori Datterini, Calvé Maionese Raffinata, Kraft Sottilette Light, Esselunga Uova, Conad Pane Bianco. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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