2019年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 10日:
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1492 kcal
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脂質: 69.30g | たんぱく質: 73.19g | 炭水化物: 149.27g.
朝食: Фундук, Сырники, Чай. 昼食: Гречка Отварная, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. 夕食: Сырники, Чай, Ленивые Вареники, Мёд. 軽食/その他: Спартак Вафли Черноморские. もっと...
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体重に変化ありません
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