2019年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
|
279 kcal
|
脂質: 6.37g | たんぱく質: 48.24g | 炭水化物: 6.75g.
昼食: Aspargos, Carne de Frango Light, Alface de Folha Verde. 夕食: Creme de Leite, Carne de Frango Light. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|