|
¿Cuántas calorías le calculan a cada rollito? 🤔
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
|
1019 kcal
|
脂質: 24.63g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 148.79g.
朝食: Manzana Verde, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Limón. 昼食: Manzana Verde, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Marina Azul Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g), FUD Salchichas de Pavo Cuida-T, Valentina Salsa. 夕食: Philadelphia Roll. 軽食/その他: Yogur Natural, Lala Yoghurt Light Natural, Nescafé Café. もっと...
|
|
2205 kcal
|
運動:
Crossfit - 1 時間, Caminata - 1 時間 10 分, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
No se depende que salsa le agregaste pero más o menos por maki frio son 40 cal por maki
2019年 04月 10日 投稿者: gema1991
|
Yo cuando como Sushi no me acuerdo de las calorías! Provechito
2019年 04月 10日 投稿者: Mandujanods
|
Del puro arroz son como 200 calorías en cada rollo
2019年 04月 10日 投稿者: spencer money
|
2019年 04月 10日 投稿者: Aprtela
|
50cal cada uno pero (cada rollo tiene 15gr de arroz) esa mayonesa tendrá unas 100 porque por cada 16gr tiene 100 cal. Yo te recomiendo que comas la mitad de los rollos. Son 10 come 5 y acompletalo con un sashimi de salmon o atun o una sopa de verduras. Y la prox pídelo sin mayonesa y sin queso crema que son unos 15gr y tiene 90calorias.
2019年 04月 11日 投稿者: jusztina Szilagy
|
2019年 04月 11日 投稿者: A de O
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|