2019年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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816 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 20.93g | 炭水化物: 74.34g.
昼食: Champagne, Casino Jus de Mangue, Vin de Table Rouge, Pain Blanc Grillé, Saint Marcellin, Salade César. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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