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Café da manhã... 200g de cuscuz, peito de frango, um ovo cozido, cafezinho 🤭
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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1741 kcal
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脂質: 62.02g | たんぱく質: 133.46g | 炭水化物: 156.72g.
朝食: Cafezinho, Ovo Cozido, Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). 昼食: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Arroz Branco. 夕食: Legumes Cozidos, Carne de Panela. 軽食/その他: Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo, Itambé Leite em Pó Integral, Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Bauducco Biscoito Integral com Leite e Granola. もっと...
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 コメント
cuscuz? Carboidrato simples engorda...
2019年 04月 9日 投稿者: tatybissiribeiro
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tudo engorda , cada um sabe sua dieta , sua meta ....
2019年 04月 9日 投稿者: Vana Lima
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sim gata... tudo "pode" engordar...
mas cuscuz é certo que engorda e muitooooo
kkkkk
2019年 04月 9日 投稿者: lena araujo
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Hmmm, esse é meu pós treino de todo santo dia. AMO! Coma sem culpa. Reeducação alimentar não é passar vontade ou abolir alimentos, é saber dosar as coisas 🤤 dieta tem prazo de validade, reeducação é pra a vida toda
2019年 04月 9日 投稿者: nanavillares
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2019年 04月 9日 投稿者: Vana Lima
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aí que delícia . é uma tortura para uma baiana ver isso ,😂😂😂
2019年 04月 9日 投稿者: leu santos
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Delícia!!!
Tudo de bom!!!
2019年 04月 9日 投稿者: Auspiciosa
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2019年 04月 9日 投稿者: gschiaf
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Concordo com todas... porém o q engorda é a quantidade.. dosando a alimentação não ultrapassando seu limite de calorias por dia... tiramos de letra... por isso amo esse aplicativo 😍
2019年 04月 9日 投稿者: anni3808
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