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Dietmat på riktigt ....
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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944 kcal
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脂質: 13.05g | たんぱく質: 123.89g | 炭水化物: 82.88g.
朝食: Äggvita, Friggs Majskakor Barbecue, No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk. 昼食: Polar Seafood Torskfilé, Basmatiris (Kokt). 夕食: Polar Seafood Vannameiräkor, Vitkål, Ris Nudlar (Kokta). 軽食/その他: Skalade Solrosfrön, Jordgubbar, Tyngre Kasein Kladdkaka. もっと...
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393 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 40 分, Apple Health - 23 時間 20 分. もっと...
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