2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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2423 kcal
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脂質: 47.95g | たんぱく質: 116.46g | 炭水化物: 372.97g.
朝食: Granarolo g+ Scremato, Bionaturae Pura Frutta Di Mirtillo, Prozis Burro di Arachidi, Fage Fage Total 0%, Banana Bread - Ricetta di laricettafit. 昼食: Exquisa Fitline, Labadini Bresaola Di Maiale, Granarolo Oggi Puoi Spicchio, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Origine Coop Uova Fresche Italiane, Il Pane #GlutenLight: Ricetta di Csaba dalla Zorza. 夕食: Granarolo g+ Scremato, Coop Amido di Mais, Pici Della Val D’Orcia, Fior Fiore Coop Pici Senesi. もっと...
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体重に変化ありません
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