2019年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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433 kcal
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脂質: 24.55g | たんぱく質: 24.78g | 炭水化物: 23.51g.
昼食: Repollo, Pollo, Ligeresa Margarina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Menestra de Verduras, Pescanova Palitos Surimi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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