2019年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
150.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
|
1288 kcal
|
脂質: 27.29g | たんぱく質: 30.21g | 炭水化物: 228.23g.
朝食: Плов с Грибами, Оладьи. 昼食: Оладьи, Плов с Грибами. 夕食: Плов с Грибами, Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, Оладьи. 軽食/その他: Velle Овсяный Перекус Лесные Ягоды, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом, Красное Яблоко. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|