|
1165 kcal
|
脂質: 24.42g | たんぱく質: 98.83g | 炭水化物: 139.76g.
朝食: Cimory Yogurt Stroberi, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Wortel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 夕食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Buah Pir. もっと...
|