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Day 1
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68.3 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 8日:
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582 kcal
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脂質: 28.36g | たんぱく質: 56.29g | 炭水化物: 28.64g.
朝食: Tropicana Slim Canola Oil, Bawang Bombay Dimasak, Brokoli, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Indomaret Jamur Kuping, Kacang Polong, Dada Ayam. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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