2019年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 7日:
|
1083 kcal
|
脂質: 28.23g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 176.58g.
朝食: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Butter (Gesalzen), Schwarzbrot. 昼食: Wildreis (Gekocht). 夕食: Natur mit Kokosnuss, Birnen, Banane. 軽食/その他: Ei, Seeberger Pflaumen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
|