開始した日付: 2015年 11月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 85 kg 計量を始める: 139 kg
2023年 09月 18日	124.6 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	130.5 kg	まあまあ
2023年 08月 4日	133 kg	まあまあ
2022年 04月 19日	127 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	129 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	127.9 kg	100%
2021年 12月 11日	129.3 kg	100%
2021年 12月 4日	131 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	132.5 kg	まあまあ
2021年 11月 24日	134 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	135.8 kg	まあまあ
2020年 03月 11日	128 kg	まあまあ
2020年 02月 22日	131.2 kg	まあまあ
2019年 09月 12日	108.9 kg	まあまあ
2019年 09月 11日	110.5 kg	まあまあ
2019年 09月 2日	111.3 kg	まあまあ
2019年 08月 1日	113.2 kg	まあまあ
2019年 07月 31日	113.9 kg	まあまあ
2019年 07月 25日	116.3 kg	まあまあ
2019年 07月 22日	117.5 kg	まあまあ
2019年 07月 8日	118.8 kg	まあまあ
2019年 06月 12日	114.4 kg	まあまあ
2018年 12月 30日	106.5 kg	まあまあ
2018年 12月 26日	107.8 kg	まあまあ
2018年 12月 5日	111.8 kg	不十分
2018年 12月 3日	112 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	110 kg	100%
2018年 11月 26日	114 kg	該当なし
2018年 11月 19日	116 kg	該当なし
2018年 10月 29日	134 kg	該当なし
2017年 08月 31日	115 kg	100%
2017年 08月 29日	116.6 kg	100%
2017年 08月 26日	116.9 kg	100%
2017年 08月 25日	117.6 kg	該当なし
2017年 08月 23日	117.8 kg	不十分
2017年 08月 7日	116.6 kg	100%
2017年 08月 4日	118.8 kg	まあまあ
2017年 08月 3日	120 kg	まあまあ
2017年 08月 2日	120.8 kg	まあまあ
2017年 07月 31日	123.1 kg	該当なし
2017年 06月 20日	116 kg	まあまあ
2017年 06月 18日	117.2 kg	該当なし
2017年 05月 1日	116.6 kg	該当なし
2017年 04月 28日	115.6 kg	該当なし
2017年 02月 2日	108.6 kg	該当なし
2017年 01月 28日	110.4 kg	該当なし
2017年 01月 23日	111.5 kg	該当なし
2017年 01月 7日	111.2 kg	100%
2017年 01月 6日	112 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	113.3 kg	該当なし
2016年 12月 11日	113.4 kg	まあまあ
2016年 12月 9日	114.8 kg	該当なし
2016年 11月 12日	116.1 kg	まあまあ
2016年 10月 28日	119.8 kg	不十分
2016年 10月 15日	121.3 kg	該当なし
2016年 10月 10日	121.9 kg	まあまあ
2016年 09月 29日	122.1 kg	まあまあ
2016年 09月 26日	125.7 kg	該当なし
2016年 09月 21日	125.5 kg	該当なし
2016年 09月 8日	125.2 kg	100%
2016年 09月 5日	129.8 kg	まあまあ
2016年 08月 30日	128.3 kg	まあまあ
2016年 08月 22日	130.1 kg	不十分
2016年 07月 25日	127.2 kg	不十分
2016年 07月 6日	126.9 kg	まあまあ
2016年 07月 3日	130.8 kg	まあまあ
2016年 03月 17日	130.1 kg	不十分
2016年 03月 11日	131.1 kg	まあまあ
2016年 03月 7日	134.1 kg	該当なし
2016年 02月 13日	134.7 kg	不十分
2016年 02月 10日	135.6 kg	不十分
2016年 01月 13日	136.3 kg	不十分
2016年 01月 1日	138 kg	不十分
2015年 12月 20日	138.9 kg	まあまあ
2015年 12月 11日	141.4 kg	該当なし
2015年 11月 11日	139 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 03月 21日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 105 kg 計量を始める: 135 kg
2015年 10月 7日	139.1 kg	まあまあ
2014年 08月 15日	130.8 kg	不十分
2014年 06月 6日	128.9 kg	該当なし
2014年 05月 26日	130.7 kg	該当なし
2014年 05月 2日	129.7 kg	不十分
2014年 04月 22日	131.4 kg	不十分
2014年 04月 4日	133.1 kg	まあまあ
2014年 03月 29日	133.5 kg	不十分
2014年 03月 21日	135 kg	まあまあ