2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
|
2261 kcal
|
脂質: 115.27g | たんぱく質: 99.81g | 炭水化物: 207.70g.
昼食: Лагода Печенье с Ароматом Топленого Молока, Джемы и Варенья, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Чиабатта с Сыром , Семга Слабосоленая, Attuale Манная Крупа, President Сметана 10%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Хуторок Творог 10%. 夕食: Ферма Масло Сливочное 73%, Три Медведя Пельмени, Торчин Майонез , Огурец (с Кожурой), Редис. 軽食/その他: Конфеты из Молочного Шоколада, Сахар, Простоквашино Сливки 10%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|