2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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264 kcal
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脂質: 13.10g | たんぱく質: 7.99g | 炭水化物: 26.44g.
朝食: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сало, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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