2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1656 kcal
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脂質: 61.91g | たんぱく質: 81.75g | 炭水化物: 193.45g.
朝食: Вареное Яйцо, Сахар, Сыробогатов Сыр Пошехонский. 昼食: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Запеканка. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Перья, Запеканка. 軽食/その他: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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