2010年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 29日:
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1686 kcal
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脂質: 143.35g | たんぱく質: 85.33g | 炭水化物: 29.46g.
朝食: oscar meyer bacon, eggs. 夕食: chicken broth, cauliflower, cod. 軽食/その他: macadamia nuts, cream cheese. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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