2019年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
|
1971 kcal
|
脂質: 69.92g | たんぱく質: 130.78g | 炭水化物: 223.54g.
朝食: Блины на Молоке, Ярославский Бройлер Желудки Мышечные, Мистраль Гречка. 昼食: Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Блины на Молоке, Лето Яйцо Куриное. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|