2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
|
361 kcal
|
脂質: 19.81g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 11.08g.
昼食: Ovo (Inteiro), Frimesa Nata, Carne de Sol, Feijão Verde. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|