2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
|
1561 kcal
|
脂質: 65.69g | たんぱく質: 103.59g | 炭水化物: 135.78g.
朝食: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Сахар, Стародворские Колбасы Сардельки Мясные Вязанка. 昼食: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Макароны Перья. 夕食: Куриное филе со сметаной, Сахар. 軽食/その他: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|