2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
33.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
|
1697 kcal
|
脂質: 51.64g | たんぱく質: 101.94g | 炭水化物: 210.47g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Аристей Сыр Брынза Рассольный, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Корабельный, Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой. 昼食: 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. 夕食: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Leor Салака Холодного Копчения, Аристей Сыр Брынза Рассольный, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Корабельный, Перловка Вареная, Картошка Вареная, Запечённая Горбуша. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|