2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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2688 kcal
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脂質: 71.02g | たんぱく質: 219.99g | 炭水化物: 311.26g.
朝食: Desira Skyr Bourbon Vanille, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%. 昼食: Top Mare Forellen-Filets. 夕食: Italiamo Parmigiano Reggiano, Ja! Schlagsahne, Rote Zwiebeln, Brokkoli, Kaufland Mozarella Light, Barilla Fusilli. 軽食/その他: Gummibärchen, Sportness Eiweiß 50%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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