2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1003 kcal
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脂質: 23.25g | たんぱく質: 22.96g | 炭水化物: 181.00g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. 昼食: Семейка Озби Печенье с Семечками, Хлеб Черный, Дядя Ваня Икра Кабачковая. 軽食/その他: Избенка Дыня Сушеная, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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