|
Vamos que Vamos , rumo ao objetivo. Falta pouco 🙌🙌🙏🙏
|
62.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 4日:
|
666 kcal
|
脂質: 26.07g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 87.52g.
朝食: Tirol Leite Desnatado, Café. 昼食: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). 夕食: Torta de Frango. 軽食/その他: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. もっと...
|
週に3.3 kg減量中
|