2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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851 kcal
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脂質: 13.37g | たんぱく質: 25.35g | 炭水化物: 163.50g.
朝食: Кофе, Кофе с Сахаром, Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 昼食: Гречка Отварная. 夕食: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Краски лета Паприкаш. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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