2019年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 4日:
|
885 kcal
|
脂質: 34.39g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 88.63g.
朝食: Cocktailtomaten, Putenwurst, Gekochtes Ei, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Milfina Butter, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Mandarine, Äpfel. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|