2019年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 4日:
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1434 kcal
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脂質: 92.52g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 88.33g.
朝食: Solevita Białe Smoothie, Biała Kiełbasa, Włoszczowa Serek Wiejski. 夕食: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Pilos Jogurtos Typu Greckiego. 軽食/その他: Makowiec. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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