2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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561 kcal
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脂質: 11.02g | たんぱく質: 24.22g | 炭水化物: 96.50g.
昼食: Ovo Cozido, Milho Verde Cozido, Kiarroz Arroz Parbolizado, Feijão Preto Cozido, Caqui. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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