|
На сколько ккал нужно питаться с весом 104 кг, рост 160? Сидячий образ жизни, даже лежачий 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
|
788 kcal
|
脂質: 19.91g | たんぱく質: 38.12g | 炭水化物: 117.34g.
朝食: Зефир, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. 昼食: Sobranie Финиксы, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Гематоген. 軽食/その他: Помидоры, Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке. もっと...
|
|