2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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1341 kcal
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脂質: 55.61g | たんぱく質: 51.90g | 炭水化物: 159.58g.
朝食: Marmelade, Weizenbrötchen, Butter. 夕食: Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs, Butter, Butterbrot, Butterbrot. 軽食/その他: Puddingschnecke. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
Schönen guten Morgen, da is das Kilo ja schon fast weg 👍 🍀 🍀 🍀 entspannten Mittwoch für dich 🤗 ☀️
2019年 04月 2日 投稿者: Schlumpfine_
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