2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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454 kcal
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脂質: 28.02g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 13.13g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Ovo Mal Cozido, Ragazzo Alface Americana. 夕食: Alface de Folha Verde, Ovo Mal Cozido. 軽食/その他: Chá de Hibisco. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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