2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 36 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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781 kcal
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脂質: 21.84g | たんぱく質: 27.62g | 炭水化物: 124.59g.
朝食: Vivo Galletas de Soda, Vivo Avena 4 Semillas, Plátano, Loncoleche Protein Milk. 昼食: Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Banquete Quinoa Curry y Champiñón , Tomates. 軽食/その他: Manzanas Fuji. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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