2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1653 kcal
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脂質: 56.10g | たんぱく質: 40.26g | 炭水化物: 251.91g.
朝食: Ягодный Сочень с Малиной. 昼食: Зеленое Яблоко, Спагетти Болоньезе, Шоколадный Батончик. 夕食: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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