2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1103 kcal
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脂質: 38.26g | たんぱく質: 78.35g | 炭水化物: 112.47g.
朝食: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Sondey Gallette di Riso, Granarolo Latte Piacere Leggero. 昼食: Noci, Caffarel Caramelle Ripiene alla Frutta, Olio d'oliva, Coop Pangrattato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fesa di Tacchino, Barilla Pasta, Mele Golden Delicious. 夕食: Noci, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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