2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
930 kcal
|
脂質: 40.98g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 76.98g.
朝食: Авокадо Авокадо, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Алтайский Бройлер Печень Куриная, Морковь, Активия Йогурт Натуральный. 夕食: Обычное Пиво. 軽食/その他: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Beerka Арахис Жареный Соленый, Мандарины. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|