2019年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1245 kcal
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脂質: 31.65g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 119.84g.
朝食: Hasseröder Premium Pils, Bitburger Premium Pils, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Viva Vital Geflügelsalami, Gutes Land Gouda , Brot. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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