И снова 💪💪 Завтраки: лапша гр 150 🍜 белок 4 шт 🥚 и 1 киви 🥝

1405 kcal 脂質: 73.54g | たんぱく質: 84.60g | 炭水化物: 105.63g.   朝食: Киви, Приготовленный Яичный Белок, Яичная Лапша (Приготовленная). 昼食: Макароны Отварные, Свинина Отварная, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Ряженка. 軽食/その他: Протеиновый Батончик, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%. もっと...
500 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...

14 人のサポーター    いいね!   




ЯночкаЛиの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。