Доброе утро!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
1136 kcal
|
脂質: 76.95g | たんぱく質: 91.19g | 炭水化物: 16.04g.
朝食: Альпенгурт Сливки 10%, Творожная запеканка, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Чай, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. 夕食: Здоровая Ферма Купаты Куриные, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Чё за треугольная вкусняшка? Ням-ням))
2019年 04月 2日 投稿者: Irina Pisareva
|
2019年 04月 2日 投稿者: Ольга 585
|
Я завтракаю только творожной запекануой в этом случае со сметаной, творожной массой, семенами циа и кокосовой стружкой
2019年 04月 2日 投稿者: СветланаКалинина
|
2019年 04月 2日 投稿者: нищебродка
|
Что то не заметила прибавки в весе после такого завтрака.
2019年 04月 2日 投稿者: СветланаКалинина
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|