2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1419 kcal
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脂質: 55.20g | たんぱく質: 88.63g | 炭水化物: 137.39g.
朝食: Jalna Low Fat Vanilla Yoghurt, IsoWhey Banana Shake, Banana, Macro Linseeds, Uncle Tobys Plus Antioxidants, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. 夕食: Snow or Sugar Snap Peas, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Zucchini, Woolworths Select Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Lamb Chop. 軽食/その他: PB2 Powdered Peanut Butter, Halo Top Sea Salt Caramel, Peanut butter balls, Lindt Sea Salt Caramel Dark Chocolate, Quest Bar White Chocolate Raspberry. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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