2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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2129 kcal
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脂質: 59.06g | たんぱく質: 123.25g | 炭水化物: 251.74g.
朝食: Body Attack Protein Coffee, Karotten, Banane, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Olimp Gold Omega 3, Olimp BCAA Mega Caps. 昼食: Weißbier, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Subway Pulled Pork, Immergrün Grüner Gorilla, Immergrün Beerenjunkie. 夕食: Agrarfrost Griddies, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Paprika, Brokkoli. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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