2019年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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1065 kcal
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脂質: 34.69g | たんぱく質: 22.51g | 炭水化物: 176.21g.
朝食: Kellogg's Extra Pépites Crunchy Muesli, Lynos Yaourt Grec, Oranges, Kiwi, Framboises, Banane. 夕食: Soupe de Légumes. 軽食/その他: LU Pim's Orange, Pomme Golden, Kiwi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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