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Después de un domingo de un permitido( empanadas caseras), no subí de peso💪🏻
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120.8 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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1100 kcal
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脂質: 30.86g | たんぱく質: 74.33g | 炭水化物: 133.11g.
朝食: Manieri Tostadas Light, Café con Leche Descremada. 昼食: Granja Iris Salchichas Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hígado de Ternera. 夕食: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Lucchetti Spaghetti, Cebollas, Inca Arvejas, Huevo Duro, Remolacha. 軽食/その他: Arcor Turrón de Maní, McDonald's Medialuna de Grasa. もっと...
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体重に変化ありません
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