2019年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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1405 kcal
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脂質: 80.16g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 98.22g.
朝食: Mela Stark, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Marmellata Light, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Sugo di Pomodoro, Asparagi. 夕食: Gelato, Madama Oliva Olive Verdi Dolci Giganti, Pomodori, Formaggio Feta, Moussaka. もっと...
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体重に変化ありません
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