2019年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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964 kcal
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脂質: 33.77g | たんぱく質: 31.78g | 炭水化物: 138.25g.
朝食: Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад. 昼食: Dr. Korner Хлебец Гречневый. 夕食: Компот Ягодный, Клементины, Тануки Ролл Филадельфия. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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